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취나물표고버섯밥 하는법, 영양 가득 솥밥 레시피

취나물표고버섯밥

취나물 솥밥 요리 / 표고버섯 솥밥 요리 / 냄비밥 하는법 / 솥밥 레시피

그닥 땡기는 반찬이 없거나

밥하기 좀 꾀가 날 땐

냉장고 속 이런저런 재료들을 꺼내

나름 알뜰살뜰한 척하는 솥밥 레시피로 다양한 냄비밥을 만들어

한 끼를 제법 잘 때우고 있어요. ㅋ

​

이날도 바로 그런 날로…

냉장고 속 찔끔찔끔 남아있는 재료들을 이용해

취나물 표고버섯밥을 만들었지요.

​

​

생각하기에 따라서는

간단 표고버섯요리, 취나물 요리로…

정읍 단풍미인쇼핑몰에서 보내주신 단풍미인쌀을 이용해 만들었는데

솥밥 하는법 외에 양념간장만 만들면

다른 반찬 없이도 툴툴거림 없이 거뜬하게 한 그릇 OK 할 수 있는

취나물 표고버섯 솥밥이 완성돼요.

​

​

특유의 향긋한 취나물과 고급스런 표고버섯의 향과 맛이

밥알 하나하나에 베어

개인적으로 이렇게 냄비밥 하는 거.

은근 좋아하는데

남편도 같이 좋아해 주니

더 자주 만들게 되는 솥밥 레시피예요. ㅋ

​

​

표고버섯과 취나물을 이용해 별미 냄비밥 하는법

바로 시작할게요. ^^

​

◆ 취나물 표고버섯 솥밥 하는법 ◆

​

쌀 2컵

물 2컵

삶은 취나물 70g ( + 참기름 2작은술, 다진 대파 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 국간장 2작은술 )

표고버섯 7개

당근 5cm 한 토막

​

*간장양념장 – 미나리 8줄기(20g), 양파 1/3개, 다진 대파 3큰술, 다진 마늘 1작은술, 양조간장 4큰술

매실청 1큰술, 고춧가루 2작은술, 참깨 2작은술, 검은깨 2작은술, 참기름 2작은술

​

​

냄비밥 하는법의 기본은 불린 쌀이라…

흐르는 물로 쌀을 여러 번 헹궈준 뒤

물에 잠긴 상태로 30분 정도를 불려주었어요.

​

​

불린 쌀은 채에 밭쳐

물기를 빼고…

​

​

취나물표고버섯밥에 들어갈 재료로…

건취나물 삶은 것과 당근, 표고버섯을 준비해…

당근은 작은 크기로

표고버섯은 도톰하게 썰어주었어요.

​

​

그리고

취나물밥을 할 때 취나물은 기본양념이 돼야 더 맛있기 때문에

위의 레시피대로 양념을 넣어

조물조물 무치기.

​

​

냄비에 불린 쌀을 담고…

​

​

그 위로 표고버섯과 취나물, 당근을

취향껏 넣은 뒤…

​

​

(불리기 전) 쌀과 같은 양의 물을 붓고…

​

​

뚜껑 덮어

중불에서 10분

약불에서 10분

불 끄고 뜸 들이기 10분을 해주었어요.

​

​

밥이 되는 동안,,,

위의 레시피대로 미나리, 양파, 대파, 마늘을 다져 넣고

간장양념도 만들었지요.

​

​

취나물 표고버섯 솥밥 완성.

​

뜸들이기를 끝내고 냄비 뚜껑을 여니

구수하면서도 향긋한 밥내음이 스르륵 번지는데…

이미 맛있더라고요.

ㅎㅎ

​

​

골고루 섞어

양념장 넣어

쓱쓱 비비면

아무 생각 없이 한 그릇 그냥 뚝딱하게 되는 맛. ㅋ

​

​

냉장고 속 자투리 재료로 만들었지만

이 정도면 훌륭하다 생각하며

더 감사한 마음으로 더 맛있게 먹었습니다. ^^

​

​

이번 냄비밥 하는법엔 특별히 간장양념에 미나리를 넣어봤는데

먹는 내내

향긋하게 살살 치고 올라오는 미나리향 때문에 더 기분 좋게 즐길 수 있었어요.

​

어렸을 땐 먹기도 전에 이미 향만으로도 얼굴 찡그리던 미나리가

나이를 먹으며 이렇게 좋아질 일이냐며…?!?

ㅋㅋ

​

​

어쨌거나

그럼에도

어디까지나

ㅋㅋ

​

맛있는 밥의 기본은 쌀이라…

밥맛이 좋은 우량 품종을 선정하여

기름진 옥토와 맑은 물로 농협 + 농가 계약시스템으로 재배된 단풍미인쌀로 만든 냄비밥이라선지

더 만족감이 높았던 것 같기도 해요. ^^

​

​

오늘 취나물 표고버섯밥에 사용한

농림축산식품부에서 우수관리인증을 받은 단풍미인쌀은

정읍 단풍미인쇼핑몰에서 구입하실 수 있습니다.

​

​

주문은,,,

https://www.danpoongmall.kr/product/23%eb%85%84-%eb%8b%a8%ed%92%8d%eb%af%b8%ec%9d%b8%ec%8c%80-10kg/

▲▲▲ 를 클릭!!^^

​

산 좋고 물 좋은 아름다운 내장산과 유네스코 세계문화유산 무성서원이 있는

정읍의 단풍미인쇼핑몰입니다.​

​https://www.danpoongmall.kr/

​

* 단풍미인쇼핑몰에서 제품과 소정의 원고료를 지원받고 작성한 포스팅입니다.

​

​

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